„Човек никога не знае какво ще се случи. Това те държи непрекъснато в състояние на удивление. Не го наричай неустановеност – наречи го чудо. Не го наричай несигурност – наречи го свобода“ 

– Ошо

Понякога, сърцето ни се нуждае от повече време, за да приеме това, което съзнанието вече знае! Ако ви тормозят противоречиви мисли Това е подсъзнателно чувство за несигурност и ниска самооценка. В повечето случаи то се изразява силно, когато ви предстои важно събитие и не можете да се отървете от пагубното чувство, че ще се провалите.

Не сте инициативни Това е така да се каже пасивен синдром, но също води до самоунищожение. Например, когато не се чувстваме добре в дадена ситуация и не правим нищо, за да я променим е липса на инициатива. Преяждате Да, това е една от най-чeстите форми на самоунищожение физически и психически. Или не се храните достатъчно Гладуването е индикация за сериозни психични проблеми, върху които трябва да се работи, защото те могат да се задълбочат. Заблудата, че сте некомпетентни сякаш блокирате и наистина качеството на работата ви започва да намалява главоломно.

Сигурно се питате, кои са основните компоненти на психическото разтройство? Готови ли сте да запретнете ръкави да научите отровната рецепта! Продукти за индивидуална порция в неограничени количества. Колкото повече, толкова повече!

• уморa
• тъга
• инсомни
• страх
• болка
• депресия
• параноя
• гняв
• безобразие
• мигрена
• безчувственост
• апатия
• патетика
• отчаяние
• мечти
• очаквания

… списъкът е дълъг, но и това е достатъчно.

Седемте правила на щастливия живот са”

– Помирете се с миналото си, 

за да не пречи то на настоящето. 

– Това, което мислят другите

е без значение. Те не Ви определят.

– Времето лекува,

стига да проявим разбиране и търпение.

– Никой не е отговорен

за личното ни щастие. Ние сме!

– Не сравнявайте живота си с тези на другите.

Не съдете. Не критикувайте. Никой не знае трудностите, с които се борят останалите. 

– Старайте се да мислите по-малко над нещата.

Отговорите ше дойдат сами, тогава, когато най-малко ги очакваме. А понякога е добре и да не знаем всичко! 

– Усмихвайте се!

Излишно е да поемаме вселенския товар на плещите си! Нашият е достатъчен.

Ще добавя още едно… Духовното здраве,

зависи от физическата жизненоспособност. 

И не забравяйте днес да правите това, което другите отлагат за утре!